Chia BIO RAW 250g, Health link

Detailní popis produktu

Chia semínka jsou ceněná pro vysoký obsah omega-3 mastných kyselin, antioxidanů a dalších výživných látek. V dávných dobách byla jednou z hlavních potravin bájných Aztéků a Mayů. Mají schopnost vázat na sebe vodu, dokáží zvětšit svůj objem až 12x a vytvořit kolem sebe lehký gel, který po konzumaci pomáhá udržet vodu v organismu a je populární hlavně u sportovců.

Konzumovat maximálně 15 g chia semínek denně. Semínka můžete přidávat do chleba, mufinů nebo jimi posypat další pokrmy. Jsou vhodné do smoothies, cereálií, salátů, jogurtů nebo je můžete konzumovat přímo. Chia semínka můžete namlít na jemný prášek nebo namočit do vody a tím získat želatinovou hmotu, která se používá jako pojivá nebo zahušťovací ingredience.